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WebSockets vs. SSE vs. Long Polling：你应该选择哪种技术？

OpenReplay Team OpenReplay Team

Oct 5, 2025 · 2 min read

WebSockets vs. SSE vs. Long Polling：你应该选择哪种技术？

实时通信已经成为现代Web应用程序的必需品。用户期望在聊天应用、实时通知和协作工具中获得即时更新。但是选择合适的实时数据传输技术可能具有挑战性。让我们比较三种主要方法：WebSockets、Server-Sent Events (SSE) 和 Long Polling。

核心要点

  • Long Polling 使用标准HTTP模拟实时更新，但会产生高开销
  • SSE 提供高效的单向服务器到客户端流传输，具有自动重连功能
  • WebSockets 实现完全双向通信，延迟最低
  • 根据需求选择：SSE 适用于通知，WebSockets 适用于交互功能，Long Polling 适用于传统系统支持

为什么实时通信很重要

传统的HTTP遵循请求-响应模式，客户端必须主动请求更新。这种方式对于需要即时数据传递的应用程序来说效果很差。实时通信通过使服务器能够在更新发生时推送数据来解决这个问题，创造出即时且交互式的响应用户体验。

Long Polling：HTTP的变通方案

Long Polling 扩展了传统HTTP请求来模拟实时更新。客户端发送请求，但服务器不会立即响应，而是保持连接开放，直到新数据到达或发生超时。

// 客户端长轮询
async function poll() {
  try {
    const response = await fetch('/poll');
    const data = await response.json();
    handleUpdate(data);
    poll(); // 立即重新连接
  } catch (error) {
    setTimeout(poll, 5000); // 错误后重试
  }
}

poll(); // 开始轮询

优点：

  • 在任何地方都能工作（使用标准HTTP）
  • 实现简单
  • 无需特殊服务器要求

缺点：

  • 重复连接产生高开销
  • 更新之间延迟增加
  • 大规模应用时资源密集

最适合： 传统系统、简单通知，或其他方法不可用时。

Server-Sent Events：单向流传输

SSE 为服务器通过单个HTTP连接向客户端推送更新提供了标准化方式。它通过EventSource API内置于浏览器中。

// 客户端 SSE
const eventSource = new EventSource('/events');

eventSource.onmessage = (event) => {
  const data = JSON.parse(event.data);
  handleUpdate(data);
};

eventSource.onerror = () => {
  console.log('Connection lost, auto-reconnecting...');
};

优点：

  • 内置自动重连
  • API和实现简单
  • 基于标准HTTP工作
  • 对服务器到客户端更新高效

缺点：

  • 仅支持单向通信
  • 仅限于UTF-8文本数据
  • 浏览器连接限制（通常每个域6个）

最适合： 实时信息流、进度更新、服务器通知、实时仪表板。

WebSockets：全双工通信

WebSockets 在客户端和服务器之间建立持久的双向连接。在初始HTTP握手后，协议升级为WebSocket，实现更高效的通信。

// 客户端 WebSocket
const ws = new WebSocket('wss://example.com/socket');

ws.onopen = () => {
  ws.send(JSON.stringify({ type: 'subscribe' }));
};

ws.onmessage = (event) => {
  const data = JSON.parse(event.data);
  handleUpdate(data);
};

ws.onclose = () => {
  setTimeout(() => {
    // 重连逻辑
    console.log('Reconnecting...');
  }, 1000);
};

优点：

  • 真正的双向通信
  • 低延迟和开销
  • 支持二进制数据
  • 非常适合交互式应用

缺点：

  • 实现更复杂
  • 需要手动重连逻辑
  • 某些代理/防火墙可能阻止连接
  • 有状态连接使扩展变得复杂

最适合： 聊天应用、协作编辑、多人游戏、交易平台。

做出正确选择：WebSockets vs SSE vs Long Polling

快速决策指南：

选择 SSE 当：

  • 只需要服务器到客户端的更新
  • 自动重连很重要
  • 构建仪表板或通知系统

选择 WebSockets 当：

  • 需要双向通信
  • 低延迟至关重要
  • 构建交互式实时功能

选择 Long Polling 当：

  • 使用传统系统
  • 防火墙限制阻止持久连接
  • 更新不频繁

性能和扩展考虑

每种方法都有不同的扩展特性：

  • Long Polling：无状态但创建许多连接
  • SSE：保持连接开放但使用标准HTTP基础设施
  • WebSockets：最高效但需要粘性会话或消息代理

对于生产系统，考虑使用成熟的库如 Socket.IO 或 Pusher，它们自动处理重连、回退和扩展挑战。

结论

对于简单的单向推送通知，从SSE开始——它最容易实现和维护。当需要交互功能或双向通信时升级到WebSockets。将Long Polling作为与旧系统兼容或受限网络环境的回退选项。最佳选择取决于你的具体用例，但理解这些权衡确保你能构建高效且可扩展的实时功能。

常见问题

是的，许多应用程序结合不同的方法。你可能使用SSE进行仪表板更新，使用WebSockets进行聊天功能。像Socket.IO这样的库会根据可用情况在WebSockets、轮询和其他传输方式之间自动回退。

WebSockets在断开连接后不会自动重连。你需要手动实现重连逻辑，通常使用指数退避来避免压垮服务器。大多数WebSocket库提供可配置的内置重连策略。

WebSockets在连接后开销最低，每帧仅使用2字节。SSE每条消息增加约5字节。Long Polling开销最高，每次交换需要完整的HTTP头，通常数百字节。

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